酵素をとりいれて、ナイスボディを目指そう!

酵素は人間を含むすべての生物に自然に存在する物質です。現在までに見つかっているだけでも、私達の体内には3000種類以上の酵素があるといわれています。体内で何千種類もの「酵素」が四六時中働いているおかげで、私たちの生命は保たれています。タンパク質の合成、エネルギーの生産、特定の物質づくり、不要物質の排泄など、これらすべての代謝になくてはならないのが、「酵素」なのです。

しかし、食生活の乱れやストレス、不規則な生活により、現代人は酵素が不足しがちに。 その結果、消化器官は無駄な負担を強いられ、年齢を感じやすくなり、思うようにダイエットできなかったりと、体にさまざまな悪影響がでてきます。

栄養素としての酵素に目をむけ、外部から効率よく酵素をおぎなうことを意識すると、心と体は変わってくるでしょう。 体調がよく、穏やかな精神状態を保てるようになると、表情は輝きだし、ダイエットにも積極的になれます。悪循環から抜けだし、健康的な体を手にいれることが可能になるのです。

サプリメント先進国のアメリカでは、酵素サプリメントがビタミン剤に代わって健康食品店の棚を賑わし、女優やモデルなど美容と健康に関心をもった人々が積極的に利用しています。

酵素は48℃から破壊が始まる!

酵素は48℃から破壊が始まる!

自然界の中で、食物に含まれる酵素をわざわざ壊して食べているのは人間とそのペットだけ。酵素を壊さず生のまま食する野生の動物は、太りすぎや生活習慣病で苦しむことはありません。 現代人は極端な酵素不足により、自身の体を病気や太りすぎから守れなくなっているのです。

肉や魚、野菜や果物など、自然のままの食べ物は食物酵素が豊富です。ところがこれらの酵素は、煮る、焼く、揚げる、蒸すなどの加熱調理により、100%破壊されてしまいます。酵素活性は摂氏10℃上がるたびに2~3倍に増え、摂氏48℃になると破壊がはじまり、70℃で完全に活性を失ってしまうのです。 加熱ばかりではなく、化学肥料や農薬、添加剤の使用、貯蔵、フリージングなどでも酵素は破壊されます。

適度な運動で代謝を高め、酵素をとりいれれば、無理なくスッキリボディに!

生の食べものには酵素が豊富に含まれている(食物酵素がたっぷり)

加熱・加工して食べる 生のまま食べる
食物酵素が壊れる(酵素は48℃で破壊開始) 口の中で食物酵素の働きがはじまる
食物は自分自身を分解できない(事前消化ができない) 食物は自分自身を分解
本格的な消化がはじまった消化器官では・・・
消化酵素が多量に必要になり、それを作り出すため関連器官に多大な負担が強いられる。 すでに消化が進んでいるので体がつくりだす消化酵素は最低限ですむ。負担が少ない。
さらに年齢とともに基礎体力が弱まると、体を動かすのが億劫になり、やせにくい体に!
体が軽く感じられるようなり、さらに運動習慣を身につけることでアクティブな体に!

酵素豊富な生食だけの食生活ができない現代人が酵素不足をおぎなうには酵素サプリメントがピッタリ!

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酵素ダイエットは酵素不足な現代人にピッタリのダイエット法です。酵素サプリメントで酵素を補うことはとても重要です。いつまでも健康的に美しくダイエットしたい方に良質の酵素サプリメント、ウルトラ酵素をおすすめします。

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